冬天的草莓孕妇能吃吗

冬天的草莓孕妇能吃吗?草莓口感酸甜且造型可爱,是许多女性比较钟爱的一种水果,但是很多人并不建议孕妇吃冬天的草莓,那么具体原因是什么呢?今天袋鼠妈妈护肤课堂就和孕妈们科普一下。

冬天的草莓孕妇能吃吗

冬天的草莓孕妇能吃吗

为什么孕妇不建议吃冬天的草莓?

很多人不建议孕妇吃冬天的草莓,主要有以下两大原因:

首先,草莓味甘、性凉属于寒性食物,虽然孕期不是完全禁止吃寒性食物,但是冬天吃凉性的东西吃多了对胃肠不好,特别是孕妇。

其次,草莓并不是冬季生产的水果,是反季水果。反季水果大多是在大棚或温室中种植出来的,其营养成分与普通水果没有区别,但是由于违反季节出现,还有反季节的水果很多都是用人工用药催成熟的,食用可能会对宝宝的健康有所影响。

 

所以,冬天的草莓孕妇能吃吗?

冬季孕妇适量吃一些草莓是很有好处的,可以明目养肝,促进胎儿骨骼发育,还能预防孕妇贫血,偶尔吃点对宝宝是没有影响的,但是毕竟是反季节的水果,所以孕期建议还是多吃一些应季的水果,多饮水,多吃鱼肉蛋奶增加影响,同时注意远离辐射,这样才能保证生出一个健健康康的宝宝。

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