孕妇冬天怎么护肤?能用化妆品吗?

一到秋冬季,空气湿度持续走低,天气变干燥,暴露在空气中的皮肤角质层更容易缺水,脱屑、干裂症状会加重,皮肤就会很痒,特别是大腿内侧、小腿部位,腰的两边非常的痒,特别是到晚上睡觉的时候,很难受。那么,孕妇冬天怎么护肤呢?

 

孕妇冬天怎么护肤?能用化妆品吗?

孕妇冬天怎么护肤?能用化妆品吗?

 

 孕妇冬天护肤技巧一:坚持敷保湿面膜

秋冬空气湿度很低,皮肤水分流失的速度会加快,一不注意保养表皮层缺水就会出现干燥、粗糙、干裂、暗沉等问题,紧接着就会出现假性皱纹,如果出现了假性皱纹还不及时补水,就很容易形成真正的、难以消除的皱纹,所以,孕妈们秋冬季一定要坚持敷保湿面膜,至少是两天敷一次。

 

 孕妇冬天护肤技巧二:洗澡水不能太热

孕妇冬天怎么护肤?能用化妆品吗?

洗澡水不能太热

洗澡如果用较热的水,会破坏皮肤表面的油脂,让毛细血管扩张,影响皮肤的基本新陈代谢功能,加剧皮肤的干燥和瘙痒的症状,甚至出现脱皮的现象。最好的洗澡水温在24度至29度。

 

孕妇冬天护肤技巧三:不要每次都使用沐浴露

孕妇冬天怎么护肤?能用化妆品吗?

不要每次都使用沐浴露

很多人感觉如果不使用沐浴露的话,总感觉身上没有洗干净一样。其实,这是一种不好的习惯,太频繁的使用沐浴露,会导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉,特别是干燥皮肤,它需要这些自然的油脂的保护。所以冬天,孕妈们可以隔个一两次再使用一次沐浴露。

 

孕妇冬天护肤技巧四:不能用力搓和抓

很多人有感觉,每次用热水一冲,痒的地方就显得更加痒了,然后就会不停的挠,用毛巾擦。这是不对的,不管是洗澡还是任何时候,皮肤发痒,都尽量少去挠和搓。皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层,不但可以保护机体免受外界损害,还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。

 

 孕妇冬天护肤技巧五:选用温和护肤品

孕期的皮肤会很敏感,加了防腐剂、香料和色素的护肤品不仅会给孕妈自身的皮肤带来伤害,还特别容易给宝宝带来刺激,严重时甚至会致畸。所以,明星辣妈们都会选用植物提取类产品,成分温和。

 

孕妇冬天护肤技巧六:多蔬菜水果,保持皮肤充足水分

孕妇冬天怎么护肤?能用化妆品吗?

多蔬菜水果,保持皮肤充足水分

皮肤干燥,补水是关键。孕妈们首先要养成勤喝水的习惯,不要等到口渴了才想起要喝水。同时,也要尽量多补充一下蔬菜和水果,对干燥皮肤的水分补充很重要。

 

 孕妇冬天护肤技巧七:内调补水保湿

中医认为,皮肤的水润情况和脏腑功能是息息相关的,所以从中医角度上讲补水保湿,就要做到“调治于内而美于外”,而在脏腑中,肺被称为“水上之源”,水要经过肺的宣发,才能均匀分布到身体的各个部位,让全身肌肤得到润泽。因而,秋冬季补水,还要多吃一些能滋养肺脏的食物,比如燕窝。

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