孕妇怎么洗头?有哪些注意事项

孕期中,准妈妈的腰身越来越沉重,洗个头、冲个凉什么的都不太方便。但孕期准妈妈本身的头部汗液分泌就比普通人大,所以头发的清洁还是需要勤做。那么孕妇怎么洗头?孕妇洗头时有哪些注意事项呢?

 

孕妇怎么洗头?有哪些注意事项

孕妇应该怎么洗头?有哪些注意事项

 

为了保证宝宝的健康,孕妇在洗头的时候要注意哪些事项呢?下面一起来看看吧。

孕期洗头的注意事项一:不要在晚上洗头

孕妇最好不要在晚上洗头,因为晚上时间通常比较紧张,而且很多时候孕妇在头发未干的情况下就睡着了,所以晚上洗头患感冒的机率很大,此外,吹风机也要谨慎使用,以免伤害宝宝。如果真的没忍住在晚上洗头了千万要在头发干了之后再睡觉。

孕期洗头的注意事项二:不要在早上洗头

一般来说,孕妇在早上洗头也是不可以的,尤其是寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开着就容易感染风寒,这样就容易导致大小关节疼痛,甚至留下病根。如果早上洗头了一定要等头发彻底干了再出门。

孕期洗头的注意事项三:淋雨后一定要洗头

由于现在我们生活的地区大部分污染比较严重,降下的雨多数是酸雨,所以淋雨之后一定要及时用热水洗头,避免酸雨伤害到宝宝。

孕期洗头的注意事项四:不要每天都洗头

孕妈洗头没必要那么频繁,因为洗头频繁不只不会保护头发,还可能会毁伤头发。洗头次数太多会让头皮和头发的保护膜消掉落,对孕妈和胎儿都不好。孕妈一般一周洗2-3次头,酷热的夏季,最好隔一天洗一次,出汗出格多的时候,也能够选择洗头。

孕期洗头的注意事项五:洗发水的选择

孕妇在选择洗发水的时候,最好选择一些以温和无刺激的洗发水为宜,因为孕妇的皮肤相对比常人要敏感得多,为了防止刺激头皮影响胎儿,所以孕妇适合自己发质且性质比较温和的洗发水。

孕期洗头的注意事项六:洗头方式的选择

孕妈妈挺着大肚子,洗头发也变得不方便了,如果孕妈妈采取淋浴的方法,弯腰会很不舒服,站太久也会很累,盆浴则容易导致细菌侵入阴道,不适合孕妈妈,为了不压到肚子,孕妈妈需要改变洗头的姿势和方法。

洗头的时候,孕妈妈要用按摩的方式,不要用指甲抓头皮,只需要用力揉捏或轻拍整个头皮即可,可以拿个小板凳放在浴缸里面,孕妈妈坐着洗头,这样,身体不会浸没在水里,人也比较轻松,长发的孕妈妈最好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗头发,若嫌太麻烦,可以干脆将头发剪短,这样头发变的清爽又容易清洗,短发的孕妈妈,头发就比较好清洗了,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头向前倾,慢慢的清洗头发。

孕期洗头的注意事项七:头发吹干

孕妈洗完头发如何让头发干也是个问题。吹风机吹干的话会有辐射,并且有些吹风机吹出的热风中含有有害物质,如果进入孕妈体内,便有可能引发胎儿畸形。孕妈选用卫生的干发帽便可以避免这些结果。干发帽要常清洗和晾晒哦。

孕妇除了要注意上面的几点洗头事项之外,还要注意不要使用染发剂和烫发,和平时多了解其它方面的事情,以免出现问题。

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